腎主骨肝主筋故腎為先天之本，台北中醫活血化瘀通絡止痛來治療椎間盤突出，椎間盤退化變得脆弱在外力作用下易突出，中醫治療椎間盤突出主要調整體內氣血陰陽的平衡，艾灸可溫經散寒活血通絡，推拿有時可使輕微突出的椎間盤一定程度回納，台北中醫建議患者避免過度負重，針灸可加速消炎並刺激體內釋放止痛物質。
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